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कुछ खाने की चीजें ऐसी होती हैं जिनेक बारे में हम नहीं जान पाते हैं। मगर सिर्फ इतना जानते हैं कि इनका इस्तेमाल किसी भी स्किन से रिलेटेड चीज के लिए होता है। बता दें कि औषधीय गुणों से भरपूर केसर के बारे में कुछ खास तथ्य आप नहीं जानत होंगे। केसर को लोग सिर्फ इस लिए खाते हैं जिससे रंग गोरा हो जाए, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके होते हैं ये फायदे भी। पढ़िये आज यहां पर।
लेडीज के लिए फायदेमंद
केसर का दूध पीने से महिलाओं को मासिक धर्म से लेकर किसी भी तरह से ब्युटी प्रॉब्लम खत्म करता है। केसर के दूध के साथ-साथ इसका पानी भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसमें खनिज पदार्थ मौजूद होते हैं जो किसी भी महिला के लिए बहुत जरूरी है।
डिप्रेशन करे दूर
केसर का सेवन करने से या उसका दूध पीने आपका डिप्रेशन दूर रहेगा और आपका मूड भी अच्छा रहेगा। केसर में न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन, सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन होता है जो दिमाग को प्रभावित करता है और इसी के साथ आप डिप्रेशन जैसी गंभीर बीमारी से बचे रहते हैं।
आंखों की रेशनी तेज
इसका सेवन करने से आंखों की रोशनी तेज होती है। इसके लिए आपको रोज इसका सेवन करना होगा और आपकी नजरें तेज हो जाएंगी।
अस्थमा से बचाव
इसे पीने से सारी श्वसन तंत्रिका ठीक हो जाती है। ज्यादातर बदलते मौसम में दमा पीडितों को काफी परेशानी भी उठानी पडती है लेकिन अगर आप केसर वाला दूध पी रहे हैं तो आपकी सारी परेशानी दूर हो जाएगी।
Anida Saifi
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