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जब छोटे थे तो कुछ भी परेशानी हो घर में नानी-दादी के पास हर तरह के नुस्खे होते थे और सब ठीक हो जाता था। इसी के साथ आपको बता दें कि हमारे पास भी आज इसी तरह के कई नुस्खे हैं जिनकी मदद से आप कोई भी छोटी मोटी परेशानी को दूर कर सकते हैं। जानिये आज कुछ आसान नुस्खे।
मच्छर का काटना
गर्मी का मौसम है और मच्छरों ने हर किसी के घर पर हमला बोल दिया है। अगर आपको भी मच्छर काट गये हैं और उस जगह पर खुजली नहीं रुक रही है तो धोड़ी दूर से उस जगह पर डियो स्प्रे करलें। खुजली तुरंत बंद हो जाएगी।
बेवक्त नींद
ऑफिस के काम में अक्सर थकन की वजह से आपको नींद आ जाती। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है कि आपको भी कभी बेवक्त नींद आती है तो जिस वक्त ऐसा हो अपनी सांस धोड़ी देर के लिए रोक लें ऐसा करन से आपकी नींद चली जाएगी।
माइग्रेन का दर्द
माइग्रेन की वजह से सिर में काफी तेज दर्द होता है। इसीलिए जब भी कभी आपको माइग्रेन का अटैक आए और कोई दवाई काम ना करे तो अपने हाथ बर्फ के पानी में डाल लें इसके बाद आपका दर्द बहुत हद तक गायब हो जाएगा।
चक्कर आना
अक्सर कमजोरी या फिर कई और कारणों से लोगों को चक्कर आ जाता है। अगर आपको साथ भी ऐसा हो गया है तो आप बेड पर लेट जाऐं। इसके बाद अपना एक पैर जमीन पर रखलें और दूसरा बेड पर रहने दें। ऐसा करने से आपका दिमाग स्थिर हो जाएगा और चक्कर गायब हो जाएंगे।
नींद ना आना
रात को सोना आसान नहीं होता है, वो भी काम करने वाले लोगों को। अगर आपको भी रात में सोने में दिक्कत होती है तो आप अपनी पल्के जोर जोर से झपकाएं। ऐसा करने से आपको फौरन नींद आ जाएगी।
Anida Saifi
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