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आजकल एक बीमारी आम हो रही है जिसके चलते लोगों की किडनी खराब हो रही है। आपको बता दें कि इस बीमारी का नाम है नेफ्रोटिक सिंड्रोम। इसी बीमारी सो लोगों की किडनी खराब हो जाती है। इस बीमारी में शरीर का प्रॉटीन यूरीन में मिल जाता है। जिससे गुर्दे और ग्लोमेरुली झिल्ली खराब हो जाती है। वैसे तो इस बीमारी से बच्चे ज्यादा ग्रस्त होते हैं। मगर आपको बता दें कि हाल ही की कई रिपोर्ट्स बता रही हैं कि इस बीमारी की चपेट में पुरुष ज्यादा आ रहे हैं।
लक्षण
इसके कई लक्षण आपको दिख सकते हैं जैसे- सामान्य शरीर पर सूजन, आंखों के नीचे सूजन, कमर पैर और पैर के टखनों पर सूजन, चेहरे पर सूजन, भूख की कमी और ब्लड प्रेशर बढ़ना, कोलेस्ट्रॉल बढ़ना आदी।
बचाव
सही खाना
अपने खाने में कोई भी ऐसी चीज़ ना खाएं जिसकी वजह से आपके शरीर में प्रॉटान की मात्रा बढ़ जाए। इसी के साथ अपने डॉक्टर से एक बार सलाह लें।
नमक की मात्रा कम
इस बीमारी की रोकथाम के लिए सबसे पहले अपना खाने से नमक कम करदें। शरीर में कम सोडियम हो जाएगा और आपको इस बीमारी से राहत मिलेगी।
जांच करवाएं
कोई भी उपचार शुरु करने से पहले आप एक बार अपनी जांच जरूर करवा लें। इससे सुनिश्चित हो जाएगा कि बीमारी का स्तर क्या है और आपको अपने उपर किस तरह से मेहनत करनी है। इसी के साथ आपको डाइट क्या लेनी है और आगे क्या इलाज करवाना है आपको सब चीज पता चल जाएगा।
Anida Saifi
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