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बच्चों को गर्मी के मौसम पर बहुत ज्यादा इंतजार रहता है | क्योंकि बच्चों को गर्मी के मौसम में आइसक्रीम खाने को मिलती है | इसलिए बच्चे आइसक्रीम का नाम सुनते ही बहुत खुश हो जाते हैं | वैसे तो आइसक्रीम खाना बहुत ही अच्छा और स्वादिष्ट लगता है | खास करके गर्मी में जब हम बाहर की धूप से अंदर आते हैं तो एक अलग सा सुकून मिलता है | आइसक्रीम बहुत ही अच्छी होती है क्योंकि यह दूध से बनी होती है ,तो चलिए आज जानते हैं आइसक्रीम खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं |
वैसे तो हम आइसक्रीम को अपने मनपसंद फ्लेवर में खा सकते हैं | क्योंकि आइसक्रीम हर फ्लेवर की आती है और बाजारों में आसानी से सभी फ्लेवर मिल जाते हैं |
आइसक्रीम खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और ताजगी महसूस होती है | इसलिए गर्मियों के मौसम में जब भी थकान या कमजोरी महसूस हो तो आइसक्रीम जरूर खाना चाहिए |
आइसक्रीम दूध से बनी होती है और दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है | जो कि बच्चों की हड्डियों के विकास में काफी फायदेमंद होता है | इसलिए गर्मी के मौसम में हम सभी को आइसक्रीम जरूर खाना चाहिए |
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