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हर तरह की बीमारीयों के लिए आज कल लोगों के बीच एक जागरुक्ता फैलाई जा रही है। आज इसी लिए world hypertension day मनाया जा रहा है। इसके पीछे एक खास वजह है कि लोगों को इस बीमारी के बारे में किसी भी तरह की कोई जानकारी नहीं होती है।
क्या है हाइपरटेंशन
इसको उच्च रक्तचाप के नाम से भी जाना जाता है। इस बीमारी में धीरे धीरे करके हार्ट, किडनी व शरीर के दूसरे अंग काम करना बंद कर देते हैं। हाइपरटैंशन एक साइलेंट किलर है। जो बिना कोई निशान बताए इंसान को खत्म कर देता है।
कारण
इसके कई कारण होते हैं। जिनमें से एक खास होता है लाइफ्साइटल प्रॉब्लम। इसमें परेशानी आती है जब लोग अपनी आदतें नहीं बदलतें है। देर रात खाना खाना, साथ ही सिगरेट पीने से लेकर एलकोह का सेवन करने तक। देर रात जागने से भी आपको हाइपरटेंशन हो सकती है। साथ ही इसके लिए एक बड़ा कारण होता है हाइ प्रेशर में काम करना। इसके अलावा शारीरिक व्ययाम ना करना भी इसी में से एक कारण होता है।
लक्षण
इसके कई लक्षण आपको देखने को मिल जाएंगे। जैसे चक्कर आना, रक्त का दबाव बढ़ जाना। इसी के साथ सिर दर्द की शिकायत शुरु हो जाती है। बैचेनी, थकान, अनिद्रा भी इसी के कई लक्षणों में से एक है। गुस्से का स्तर बढ़ जाता है, हर छोटी छोटी बात पर काफी गुस्सा आ जाता है। इसी के साथ हाइपरटेंशन वाला व्यक्ति अक्सर परेशान रहता है। इस परशानी में शारिरिक और मानसिक परेशानी सबसे उपर होती है।
Anida Saifi
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