Forgot your password?

Enter the email address for your account and we'll send you a verification to reset your password.

Your email address
Your new password
Cancel
बदलते दौर के साथ लोगों में हर चीज को लेकर कॉम्पिटिशियन काफी बढ़ चुका है। ऐसे में लोग खुद पर ध्यान देना ही जैसे भूलते जा रहे हैं। खासतौर पर इनकी लाइफस्टाइल पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। जहां एक ओर इस जीवनशैली में हमें कई सुख-सुविधाएं मिली हैं, तो वहीं दूसरी ओर स्वास्थ्य संबंधी भी कई परेशानियां हमारे सामने आई हैं। इनमें मुख्य तौर पर मोटापे की समस्या सबसे ज्यादा देखने को मिलती है। इससे निजात पाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते।
लेकिन हाल ही में एक 18 साल का लड़का सिर्फ अपना वजन घटाने की वजह से सुर्खियों में आ गया है। अब आप सोच रहे होंगे कि, दुनिया में कितने ही लोग ऐसा करते हैं इसमें कौन सी बड़ी बात है। तौ आपको जानकर हैरानी होगी कि इस लड़के ने बिना किसी जिम, एक्सरसाइज या डॉक्टर की सलाह के अपना वजन 58 किलो कम किया है। अमेरिका के रहने वाले इस लड़के ने कुछ न करके भी वो कर दिखाया है जो लोग कड़ी मेहनत से भी नहीं कर पाते।
माइकल वॉटसन नाम का यह लड़का अमेरिका के ओहियो में रहता है। करीब 2 साल पहले इसका वजन 152 किलो हुआ करता था। इसकी लंबाई 6 फीट 4 इंच हैं और अक्सर माइकल को स्कूल में उसके वजन की वजह से चिढ़ाया जाता था। उसके प्रति बाकी बच्चों के इस तरह के बर्ताव से वह हर दिन निराश हो रहा था। इसकी वजह से उसका आत्मविश्वास भी डगमगाने लगा था।
लेकिन माइकल ने एक दिन खुद को इस तरह की लाइफस्टाइल से बाहर निकालने का फैसला किया। इसके बाद उसने कुछ ऐसा किया जिससे बिना जिम जाए ही सिर्फ 2 सालों में उसकी काया बिल्कुल पलट गई। दरअसल उसने तय किया कि वह हर रोज पैदल चलकर अपने स्कूल जाया करेगा। माइकल के स्कूल का रास्ता घर से 20 मिनट की दूरी पर है। उसने निर्णय किया कि वह इस दौरान चाहे कितना भी थक जाए, लेकिन रास्ते में बिना कहीं भी रुके वह हर दिन पैदल चलेगा।
माइकल को इसके लिए 2 लंबा इंतजार तो जरूर करना पड़ा लेकिन जो नतीजा आया उससे उनका आत्मविश्वास शायद फिर से लौट आया। माइकल में पैदल चलकर पूरे 52 किलो वजन घटा लिया। हालांकि उनका कहना है कि, इस दौरान उन्होंने अपनी डाइट पर बहुत नियंत्रण रखा। माइकल ने इस बीच कोई फास्ट फूड नहीं खाया और घर के खाने पर बहुत ध्यान दिया। उन्होंने फल और सलाज को ज्यादा से ज्यादा अपनी डाइट में शामिल किया। अब माइकल के इस परिवर्तन को देख सभी हैरान हैं। बता दें कि, वह जल्द ही ग्रेजुएट भी होने वाले हैं।
'ऐसी रोचक और अनोखी न्यूज़ स्टोरीज़ के लिए गूगल स्टोर से डाउनलोड करें Lopscoop एप, वो भी फ़्री में और कमाएं ढेरों कैश वो भी आसानी से
YOUR REACTION
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Add you Response

  • Please add your comment.