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जी हां, लोकसभा चुनाव खत्म हो चुके हैं और नतीजो का सभी को बेसब्री से इंतजार हैं। ऐसे में राजनीतिक सरगर्मी भी काफी तेज हो चली है... बाकी रह सही कसर तो एग्जिट पोल के नतीजों ने पूरी कर दी है। ऑफिस हो या घर या फिर कोई पब्लिक प्लेस हर जगह किसी बात की चर्चा हो रही है, तो वो है चुनाव के नतीजो की, आखिर इस बार किस की सरकार बनती है। खैर नतीजें तो दो दिन में सबके सामने ही होंगे, पर इस बीच राजनातिक सरगर्मी के चलते तनाव जरूर लोगों पर हावी हो सकता है। अगर आप इससे ऊपजे तनाव से बचें रहना चाहते हैं तो हम आपके लिए कुछ खास टिप्स लेकर आए हैं।
न्यूज चैनल्स भूलकर भी इन दिनों ना देखें
वैसे तो न्यूज चैनल्स पॉलिटिकल डिबेट और प्रोग्राम आपको अक्सर देखने को मिलते हैं, लेकिन इ चुनावी मौसम में जो हड़कम्प चैनल्स में मची है, उससे बचे रहने में ही आपकी भलाई है। इसलिए बेहतर यही होगा कि इन दिनों न्यूज चैनल्स भूलकर भी ना देखें।
राजनीतिक ज्ञान देने वालों दोस्तों से दूर रहें
जी हां, आजकल तो हर दूसरा व्यक्ति राजनीतिक विशेषज्ञ बना बैठा है, लोकसभा चुनावी की बात हुई नहीं कि लोग ज्ञान देना शुरू कर देते हैं जिससे आपको बेवजह की तनाव हो सकती है। इसलिए बेहतर यही है कि इसी चुनावी मौसम में राजनीतिक ज्ञान देने वालों दोस्तों से दूर रहें
सोशल मीडिया से भी दूरी भली
इंटरनेट के इस जमाने में आधी टेंशन तो सोशल मीडिया ने बढ़ा रखी है, जैसे ही फोन में आप मोबाइल डाटा ऑन करते हैं... धड़ा धड़ा नोटिफिकेशन आने शुरू हो जाते हैं और आजकल तो सोशल मीडिया पर भी राजनीति की बातें ही हो रही हैं। ऐसे में सोशल मीडिया से भी दूरी भली है।
विवेक ओबेरॉय जैसे मीम्स दूर करेंगे आपका तनाव
हाल ही में विवेक ओबेरॉय चुनाव पर बने एक मीम्स के लिए चर्चाओं में हैं, हालांकि इस मीम्स में ऐश्वर्या की उपस्थिति के चलते लोग उन्हें ट्रोल कर रहे हैं, वैसे ऐश्वर्या वाली बात इस मीम्स से हटा दें तो शायद ये मीम्स आपके लिए चुनावी सरगर्मी से राहत देने वाली साबित हो सकता है। क्योंकि इस मीम्स में एक बात तो सही कही गई है कि चुनावी नतीजे काफी हद तक अप्रत्याशित होते हैं, इसलिए एग्जिट पोल के नतीजों से अपना टेंशन ना बढ़ाएं।
Author: Yashodhara virodai
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