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पायरिया के बारे में तो आप सब जानते होंगे। जब आप अपने दांतो की सफाई सही तरीके से नहीं करते हैं तो इससे हमारे मुंह में बैक्टीरिया पैदा हो जाते हैं, जिससे पायरिया हो जाता है। पायरिया की वजह से दांत कमजोर हो जाते हैं और जल्दी टूटने लगते हैं। इसके अलावा पायरिया होने पर दांतों में ठंडा-गरम खाना खाने पर झनझनाहट होती है। कई बार पायरिया की वजह से दांतों से खून भी आने लगता है और उनमें बहुत दर्द भी होता है। अगर आपके दांतों में भी पायरिया हो गया है तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जिससे आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
आप चुटकीभर हल्दी में नमक और सरसों का तेल मिलाकर अपने दांतों की मसाज करें और कुछ देर के लिए ऐसे ही रहने दें। दिन में 2 बार ऐसा करने से आपकी पायरिया की समस्या कुछ ही दिन में दूर हो जाएगी।
आप प्याज के टुकड़े को तवे पर गर्म करके 10-15 मिनट के लिए दांतों के बीच रखें और फिर कुल्ला करें। ऐसा अगर आप दिन में 3 बार एक हफ्ते तक करते हैं तो इससे आपकी पायरिया की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी।
आप गेहूं के दानों को पानी में भिगोएं और इस पानी से प्रतिदिन कुल्ला करें। ऐसा करने से आपका पायरिया खत्म हो जाता है। पायरिया को दूर करने के लिए आप ब्रश करने के बाद राई के तेल में नमक मिलाकर दांतों पर मसाज करें और कुछ देर बाद कुल्ला करें। यह नुस्खा एक हफ्ते तक करने से आपका पायरिया दूर हो जाएगा।
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