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बरसात में जहां एक तरफ स्किन इनफैक्शन और वायरल बुखार आक्रमण कर देता है। दूसरी तऱफ अस्थमा से पिड़ित लोगों के लिए परेशानी बढ़ जाती है। बता दें कि इस समय दम घुटने की समस्या और साथ ही सांस से जुड़ी कई परेशानी हो जाती है। बता दें कि अस्थमा सांस लेने में होने वाली परेशानी है।
ये एक खतरनाक परेशानी है। इसी के साथ ही इसको खत्म करने के लिए लोग होम्योपैथी की दवाई लेते हैं। इसी के साथ ही इसको दूर करने के लिए आज हम आपको बता रहे हैं कुछ घरेलू नुस्खे।
मेथी दाना
अस्थमा के लिए एक अच्छी दवाई है। बता दें कि मेथी दाना एक कप पनी में उबाल लें। जब तक पानी आधा ना हो जाए। इसी के सा ही इसमें शहद मिलाएं और अदरक का रस मिलाकर रोज पीएं। इससे आपको अस्थमा की परेशानी से राहत मिलेगी।
आंवला
अंवला का पाउडर अस्थमा के अटैक से आपको एक दम राहत दिलाएगा। इसके लिए 2 टीस्पून आंवला लें। इसमें 1 चम्मच शहद मिलाकर सुबह खाली पेट इसको खाएं।
पालक और गाजर
इसको खाने के लिए आपको इसका रस निकालना पड़ेगा। बता दें कि इसके लिए आप रोज गाजर और पालक का जूस एक जगह पर मिला लें। इसके बाद इसमें नमक मिला लें। इसको रोज सुबह पीने से आपका अस्थमा ठीक हो जाएगा।
बड़ी इलायची
इसमें अंगूर, खजूर और शहद बराबर मात्रा में मिला लें। इसके बाद इसका सेवन लग के करें। आपको इससे फायदा होगा। इस के साथ ही इसको खाने के बाद पुरानी खांसी भी खत्म हो जाएगी।
Anida Saifi
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