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हर लड़की चाहती है कि उसके भी बाल काले, लंबे और घने हो। लेकिन इस प्रदुषण और भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों पर ध्यान देना मुमकिन ही नहीं हो पाता। खूबसूरत बाल किसी भी लड़की सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं। अगर किसी के बाल लंबे घने दिख जाए तो हर किसी की नजरें उसी पर टिक जाती हैं। जहां एक ओर कुछ लड़कियां ऐसी हैं जो अपने बालों पर बिल्कुल ध्यान न दें तो भी यह खूबसूरत दिखते हैं, वहीं कुछ लड़कियों की तो लंबे बाल पाना सिर्फ हसरत ही रह जाती है।
ऐसे में अगर परिवार में कोई फंक्शन पार्टी या आपका खास दिन आ गया तो बालों को लेकर पहले ही चिंता होने लगती है। तो चलिए ऐसे में आज हम आपको कम समय में बाल बढ़ाने के कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनसे आप अब तक अंजान थीं।
बालों को ट्रिम करें:- अगर आप चाहती हैं कि आपके बाल लंबे होते रहते हैं और समय-समय पर इनकी ट्रिमिंग करवाती रहें। इससे न सिर्फ आपको दो मुंहें बालों की समस्या से छुटकारा मिलेगा, बल्कि बाल टूटने भी कम हो जाएंगे। साथ ही हेयर ग्रोथ भी होगी।
न्यूट्रिशन भी जरूरी:- हम जो भी खाते-पीते हैं उससे सिर्फ हमारा पेट ही नहीं भरता, बल्कि हमारे स्वास्थ्य और स्किन पर भी इसका असर दिखाई देता है। इसलिए अगर हम अपनी डाइट में सही न्यूट्रिशन को शामिल करते हैं तो ऐसा करने बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। कोशिश करें कि, आपके आहार में दही, अंडे और नट्स जैसी जरूर हो।
हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल:- अगर आप चाहती हैं कि बालों की ग्रोथ न रुके और यह तेजी से बढ़ते रहे तो बाजार में मिलने वाले कम से कम प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें। खासतौर पर बालों पर हीटिंग का उपयोग करने से बचे।
इस तरह करें शैम्पू:- बालों को साफ रखने के लिए शैम्पू करना बेहद जरूरी है। लेकिन हर दिन शैम्पू का इस्तेमाल करने से बालों से नेचुरल ऑइल खत्म होने लगता है, जिससे कि बालों में रुखापन और ग्रोथ रुकने लगती है। इसलिए अगर ज्यादा जरूरी हो तो भी एक दिन छोड़कर ही बाल धोएं।
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