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क्या सर्दियां आते ही आपकी आंखों में खुजली की समस्या बढ़ जाती है? क्या आप अपनी आंखों में सूजन महसूस कर रहे हो? क्या आपको अपनी आंखों की पलकों में आप सफेद-सफेद चीज दिख रही है? क्या कुछ समय से आपकी पलके झड़ रही हैं? अगर हां, तो समझ लीजिए ‘ब्लेफेराइटिस’ से पीड़ित हैं।
ये पलकों की एक ऐसी समस्या होती है, जिसमें पलके संक्रमण से ग्रसित हो जाती है। साधारण शब्दों में समझाएं तो आपकी पलकों में डैंड्रफ हो गया है, जिसकी वजह से संक्रमण फैलता है और आंखे सूज जाती है व खुजली महसूस होती है। इसी कारण पलके गिरने भी लगती हैं। हालांकि, चिंचा करने जैसी कोई बात नहीं है क्योंकि इसका इलाज भी बेहद आसान है।
सबसे पहले जानें ये ब्लेफेराइटिस होता कैसे है?
ब्लेफेराइटिस, साफ-सफाई न रखने के कारण होता है। आंखों के चारो तरफ की त्वचा बेहद ही संवेदनशील होती है, जिसे खास देखरेख की जरूरत होती है। जरा-सी लापरवाही, गंभीर परिणाम दे सकते हैं। पलकों वाली सतेह पर नमी की जरूरत होती है, जिसके लिए उसका सांस लेना जरूरी है। अगर आप उस सतह पर जमी गंदगी के ऊपर ही काजल व लाइनर का इस्तेमाल बार-बार करती हैं, तो वो सतह ठीक से सांस नहीं ले पाती।
इस कारण पलकों की त्वचा पर नमी खत्म हो जाती है और वो ड्राई होने लगती है। ड्रायनेस के कारण त्वचा झड़ने लगती है और पलकों पर जमने लगती है... इसी से आंखों में खुजली होती है और सूजन की समस्या भी बढ़ जाती है।
इलाज-
इसका सबसे साधारण इलाज है आंखों की अच्छे से सफाई रखना। थोड़ा पानी उबाल लें और उसमें रूई डाल दें... पानी हल्का ठंडा हो जाए को रूई निकालकर उसे आंखों पर रख लें। 10 मिनट बाद रूई हटाकर आंखों को अच्छे से पोछ लें। इससे आंखों पर जमी गंदगी साफ हो जाएगी।
इसके बाद आप आंखों की बादाम तेल से मसाज कर सकते हैं, बादाम तेल नहीं तो पैट्रोलियम जैली से भी आंखों की मसाज कर सकते हैं।
कुछ ही दिनों में आप आराम महसूस करने लग जाएंगे।
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